Information
Centr'Alp vous propose un atelier de détente en musique avec Christèle Laurent, Praticienne en Mouvements Dansés en musique et en massages biodynamiques.
Christèle aura le plaisir à vous faire découvrir cette pratique peu connue, qui procure détente en profondeur, rééquilibrage du corps, et souplesse. Un moment bien-être et d'entretien de soi en douceur, dans la bienveillance et la bonne humeur.
Cet atelier tout en douceur vous invitera à déconnecter le mental par un temps de relaxation et à vous plonger pleinement dans votre corps pour laisser émerger vos propres mouvements sur de belles musiques variées. Un moment pour vous, d'évasion, sans chercher à suivre ni à atteindre un objectif. Juste être comme vous êtes.
Prévoir une tenue souple, une bouteille d'eau, et un plaid éventuellement.
Tarif : 5€ pour les non porteurs de la carte Centr'Alp
Gratuit pour les porteurs de la carte Centr'Alp
Date et heure : Lundi 27 février de 12h15 à 13h15
Lieu : Salle Novesparc, 196C rue du Rocher de Lorzier, 38430 Moirans
Groupe jusqu'à 12 personnes max.