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Actualités

ATELIERS MARS 2019

ATELIER TAILLE DES ARBRES
Jeudi 7 mars de 12h15 à 13h15

Les pépinières Vernein vous ouvrent leurs portes et vous font bénéficier de leur expertise pour la taille des rosiers, des arbustes et des arbres.

CYCLE D'ATELIERS PLEINE ATTENTION 
Tous les jeudis de 12h15 à 13h15 du 7 mars au 11 avril 

Une proposition pour prendre du temps pour soi, accéder à son intériorité et goûter le plaisir d'être ... Au cours de 6 ateliers ludiques, vous découvrirez des "outils" pour : 

  • Redécouvrir vos 5 sens

  • Mieux gérer vos émotions et votre stress

  • Apporter une détente corporelle

ATELIER COSMETIQUE
Vendredi 15 mars de 12h15 à 13h15

Venez participer à un atelier qui vous apprendra à faire un gommage pour les mains « maison », vous aidera à décrypter les polluants du quotidien et vous permettra de mettre en place des solutions simples et écologiques.

ATELIER SOPHROLOGIE - SESSION 3
Vendredi 22 mars de 12h15 à 13h15

Envie d'une pause déjeuner différente ? Venez apprendre à vous détendre, à mieux gérer votre stress pour retrouver de l'énergie et de la confiance en vos capacités. 

ATELIERS FEVRIER 2019

Ceci est un texte par défaut, vous pouvez en changer la taille, la couleur et bien sûr le contenu.

Conseil design : une belle page est une page simple. Evitez d'ajouter trop de couleur et de jouer avec les tailles de police.

ATELIER SOPHROLOGIE - SESSION 2
Vendredi 22 février de 12h15 à 13h15

Envie d’une vraie pause uniquement pour soi ? Pensez à la Sophrologie ! Elle permet de se détendre physiquement, de mieux gérer son stress, de libérer les émotions négatives et retrouver de l’énergie et de la confiance en ses capacités. 

ATELIER CUISINE VITALITE
Mardi 26 février de 12h15 à 13h15

Venez confectionner une collation (energy-ball et biscuits crus), un jus plein de vitalité pour faire une pause énergétique et saine ! Cet atelier sera aussi l'occasion d'échanger sur les aliments et leurs bienfaits afin que vous puissiez les utiliser chez vous. 

Pour tout complément d'informations, n'hésitez pas à nous contacter :
Luana SARTRE / 04 76 27 94 40 / luana.sartre@association-centralp.com

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